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"La créativité, c'est l'intelligence qui s'amuse."
Albert Einstein
Découvrez 2 types d'ateliers
1- Atelier Chant Bien-être / Lundi Soir
2- Atelier Chant Bonne Humeur / Samedi Matin
Lors du confinement de mars 2020, j'ai improvisé une version virtuelle de mes ateliers en visio. Cette expérience m'a convaincue, car elle vous permet de me rejoindre et de vivre ces ateliers où que vous soyez !
Témoignages
"Les ateliers avec Christine étaient pour moi une sacrée découverte pendant le premier confinement en avril.
Christine sait bien donner les outils tant pour le travail vocal que pour le travail personnel. Cette personne a plein d'ondes positives et elle sait les transmettre ! Courez-y ;)
J'ai fait presque une dizaine d'ateliers sur des thématiques différentes mais toutes centrées sur la méthode des neuro-sciences cognitives. L'application de cette méthode peut vous surprendre car elle peut s'adapter à un tas de problématiques et toujours rester pertinente.
À chaque sortie d'atelier j'avais l'esprit clair sur les pistes de travail/recherche tout en ayant des exercices pratiques (mouvements, visualisation, affirmations).
Pour moi personnellement - j'ai trouvé une bonne méthode de travail personnel qui consiste à savoir s'écouter et bien exprimer ses envies.
Je recommande vivement les cours et coachings de Christine!"
A.
"En cette année 2020 démoralisante, stressante et étouffante... j’ai mis une bouffée d’air frais dans mes poumons et du soleil dans ma voix avec les entrainements et les conseils de Christine qui nous réchauffe le coeur par une approche très professionnelle, souriante et calme de son art du chant. Un grand merci pour ton accompagnement."
Christine K.
Depuis 2015, je propose des ateliers en petits groupes autour de thèmes inspirés du développement personnel : gagner en confiance en estime de soi, développer sa créativité, prendre la parole avec aisance, ...
J'utilise différentes techniques et outils tels que le travail sur la respiration et la voix, les neuro-sciences cognitives, la visualisation, la PNL, des outils créatifs divers.
"Un atelier avec Christine c’est d’abord un rayon de soleil, de la bonne humeur, de l’optimisme. Tout cela avec le professionnalisme de la chanteuse qui nous donne des conseils, des solutions pour améliorer notre voix. Ce que j’aime le plus c’est la richesse, la diversité et surtout la joie, l’épanouissement à partager le plaisir de chanter."
Annick S.
"C comme chant, chaleur
H comme humilité, humanité
R comme rayonnement
I comme intérêt pour l’autre
S comme soleil
T comme tendresse
I comme idéal
N comme nouveauté
E comme enthousiasme, empathie
Christine, c’est tout cela, ce qu’elle est, ce qu’elle exprime, ce qu’elle apporte.
Les ateliers qu’elle organise sont l’occasion de vivre des moments de convivialité et de travail de la voix à la fin desquels on se sent… tout simplement bien.
Le confinement, la distance géographique ne sont pas des obstacles et permettent de continuer à « travailler », se ressourcer, grandir, être heureux grâce à elle et aux sessions qu’elle donne en ligne."
Evelyne L. novembre 2020
"Pendant le premier confinement j’ai eu la chance de tomber sur l’atelier de neuro-sciences cognitives donné en visio par Christine.
Je n’avais jamais entendu parler de cette pratique et je dois dire que cela tombait à pic, surtout dans cette période si difficile.
Cela faisait des années que je sentais qu’il me manquait quelque chose dans ma carrière d’artiste lyrique, pour affronter le stress des concours, auditions et concerts. Rien que pour donner un exemple: combien de fois ai-je été confrontée avant une audition ou concert, à un manque d’espace personnel pour une préparation optimale corporelle, ou le fait de devoir partager un espace avec d’autres chanteurs ou musiciens. Et bien ne serait-ce qu’avec quelques mouvements de neuro-sciences cognitives (qui ne nécessitent pas d’avoir beaucoup d’espace) j’ai été surprise de voir les bienfaits concrets et rapides sur moi: amélioration de la posture, ancrage au sol, diminution du rythme cardiaque en cas de stress, amélioration de la gestion du souffle, optimisation de ses moyens.
Les neuro-sciences cognitives c’est tout cela mais bien d’autres choses, et Christine vous guidera de main de maître! "
Maya V.
Prendre un temps pour soi, se faire du bien.
Respirer, chanter en étant guidé, apprendre des exercices pour réveiller, développer sa voix
Vivre un moment de chant ensemble, apprendre des chants.
Découvrir des techniques de gestion du stress.
Canaliser, déployer son énergie.
Neuro-sciences cognitives, Visualisation, Respiration, Travail postural, Vocalises...
Chaque séance propose un contenu différent.